女人性欲下降怎么办？

　　性欲下降的按摩疗法：

　　性欲下降的按摩疗法一、性敏感部位按摩：性敏感部位是指可以扶持性欲与性谢谢的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳一等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜磨蹭轻揉，使之有一种舒服的察觉；按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到煽动起女方性欲的后果。总之以女方回味到一种健康、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

　　性欲下降的按摩疗法二、腰部按摩：取矗立位，两足离别与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度火速萦回腰部，并向左右直腰，同时双手掌从上向掉落回摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。

　　性欲下降的按摩疗法三、神阙按摩：仰卧位，两腿离别与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各萦回200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

　　性欲下降的按摩疗法四、导引体操：两腿伸直坐好，天然放开，两手放在身后着地煽上路躯，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰；接着足尖扭入内侧，同时于舒气中向前弯弯，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

上一篇：月经期是否安全？
下一篇：男人性欲低下怎么办？