吃什么可以壮阳

　　又到长假时，对于以往忙于工作的行业人来说，可贵的休闲光阴，利用此刻光，我们交好好慰劳慰劳我们的胃。对于男性食补，富足凛凛的虾将军事实不可漠视。然而虾虽对肾阳亏者实用，阴虚阳亢者却不宜多吃。

　　吃什么可以壮阳？韭菜炒虾肉
　　原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
　　制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，纳入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一同上碟即可。 性能：主治肾虚、阳痿等症。

　　吃什么可以壮阳？米酒炒大虾
　　原料：对虾 300克，米酒适量，生姜3克。
　　制法：将对虾去肠洗净纳入米酒中浸泡15分钟后取出，打气、生姜猛火炒熟 ，调味上碟。
　　性能：主治肾气不够和阳痿。通血脉，补肾壮阳。

　　吃什么可以壮阳？醉虾
　　原料：虾600克，绍酒适量。
　　制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一起煮2分钟，依据亲身乐趣，合适加调味品。浸泡1小时后能够食用。
　　性能：主治肾虚、阳痿、性性能贬值等症。

　　吃什么可以壮阳？干煎蒜子大虾
　　原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。
　　制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
　　性能：强硬腺体，益精补虚。

上一篇：吃什么食物壮阳
下一篇：壮阳的方法